جراح عمل اسلیو

علت اسمولاریته ادرار، مواد محلول آن است و از 50 تا 1200 میلی اسمول در لیتر متغیر است. اسمولاریته نیز، تحت تاثیر هیدریشن و عوامل موثر بر وزن مخصوص ادرار قرار می گیرد. نسبت به وزن مخصوص اسمولاریته ادرار نمایش گر بهتری از کار کلیه می باشد، ولی، توسطdipsticks قابل انجام نیست. 4- pH ادرار ـ توسط dipsticks چک می شود. PH ادرار از 4/5 تا 8 متغیر است. متوسط آن در حالت طبیعی 5/5تا 6/5 است. اگر زیر 5/5 باشد، اسیدی و اگر بالای 6/5 باشد، قلیایی در نظر گرفته می شود. یک روش آسان، سریع و ارزان می باشد. هماچوری ـ حضور RBC بیش از 3 عدد در ادرار سانتریفوژ شده را هماچوری می نامند که Dipsticks حساسیت بیش از 90% برای شناسایی آن دارد. ولی، اختصاصیت آن به علت مثبت کاذب بالا پایین است. حضور گلبول قرمز، هموگلوبین و میوگلوبین آنرا مثبت می کند. برای افتراق آن ها از هم ابتدا آزمایش میکروسکوپی انجام می شود، اگر، گلبول قرمز دیده شد، تشخیص هماچوری است؛ اگر، دیده نشد، باید خون بیمار سانتریفوژ شود.

مصرفکننده میتواند با مشکلات گوارشی مواجه شود و یا مشکلات مربوط به روده ایجاد کند. آیا درباره عوارض قرص بیوتین چیزی شنیدهاید؟ دریافت این ویتامین از طریق غذا بسیار آسان است. نخود سبز، حبوبات و عدس، تخمه آفتابگردان، هویج، گل کلم، قارچ، تخم مرغ پخته، محصولات لبنی از جمله شیر و پنیر و ماست، غذاهای دریایی که همگی حاوی مقدار قابل توجهی ماده بیوتین هستند. برای دریافت بیشترین مقدار ویتامین مقادیر زیادی از این غذاها به صورت کامل و فرآوری شده نخورید. تا کنون رابطه مستقیمی بین مصرف بیوتین و چاقی دیده نشده بنابراین در افزایش وزن تاثیری ندارد اما در برخی مکملها سبب افزایش اشتها میشود. نیاز است که مکمل بیوتین روزانه و به طور مداوم به مدت 90 روز یا 3 ماه مصرف گردد تا مصرفکننده شاهد اثرات آن باشد. مصرف زیاد مکملهای بیوتین میتواند مشکلاتی را ایجاد کند.عوارض جانبی ناشی از مصرف بیش از حد مجاز بیوتین شامل بثورات پوستی، ناراحتی گوارشی، مشکلات مربوط به ترشح انسولین و مشکلات کلیوی میباشد. ممکن است بتوانید با مصرف مکمل خود به همراه وعده غذایی خطر عوارض جانبی را کاهش دهید. معمولا افراد مقدار توصیه شده روزانه بیوتین را از غذایی که مصرف میکنند دریافت میکنند اما اگر نیازمند مصرف بیوتین در مقادیر بالاتری میباشید بهتر است غذاهای غنی از بیوتین را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

برای این منظور دو قاشق مرباخوری سرکه سیب را با مقداری آب مصرف کنید. آن را مستقیما را مصرف نکنید. زیرا خیلی اسیدی است که می تواند به مینای دندان شما و مری شما آسیب برساند. سرکه سیب بسیار اسیدی است و ممکن است گلوی شما را تحریک کند. سرکه سیب ممکن است با مکمل های خاص و یا داروها، از جمله دیورتیک ها و انسولین تداخل ایجاد کند و ممکن است به کاهش سطح پتاسیم کمک کند. عوارض جانبی - مصرف مقادیر کوچک سرکه سیب، عموما بدون مشکل می باشد. اما مقادیر زیاد و یا مصرف طولانی مدت می تواند خطراتی در پی داشته باشد. مصرف سرکه سیب خالص و مخلوط نشده با آب می تواند باعث ساییده شدن مینای دندان و سوختن دهان و گلو شود. خطرات مصرف سرکه سیب - زنانیکه پوکی استخوان دارند، باید با احتیاط سرکه سیب مصرف نمایند. مصرف مرتب سرکه سیب می تواند باعث کاهش تراکم استخوان شود. از آنجاکه سرکه سیب می تواند باعث تغییر سطح انسولین شود، افراد دیابتی باید سرکه سیب را با مشورت پزشکشان مصرف نمایند. تداخلات - افرادیکه ملین، دیورتیک و داروی بیماری های قلبی و دیابت مصرف می نمایند، باید قبل از مصرف سرکه سیب با پزشکشان مشورت نمایند.

مصرف کم غذاهای حاوی فیبر - غذاهای سرشار از فیبر غذایی و به ویژه فیبر محلول میتوانند میزان کلسترول LDL در خون را کاهش دهد. با مصرف روزانه سبزیجات، میوهها، غلات سبوسدار، آجیل و دانهها غذاهای حاوی فیبر را در رژیم غذایی خود قرار دهید. کلسترول موجود در غذا (کلسترول رژیمی) - این نوع کلسترول به میزان کمی روی چربیهای اشباع شده LDL (کلسترول بد) و به میزان بیشتر روی چربیهای ترانس موجود در غذا تأثیر دارد. همچنین میتوانید تا 7 عدد تخم مرغ در هفته را به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم، متعادل و حاوی مقادیر کم چربیهای اشباع و ترانس و بدون نگرانی از افزایش خطر بیماری قلبی مصرف کنید. ژنتیک - سابقه خانوادگی ممکن است روی سطح کلسترول تأثیر داشته باشد (این بیماری همچنین به عنوان هیپرکلسترولمی خانوادگی شناخته میشود). برخی افراد حتی اگر از رژیم غذایی سالم و متعادل حاوی مقادیر کم چربیهای اشباع و ترانس استفاده کنند، دارای کلسترول بالا خواهند بود. این افراد میتوانند طبق تجویز پزشک از داروهای کاهشدهندهی کلسترول استفاده کنند. برخی از مواد غذایی میتوانند به طور فعال به کاهش کلسترول کمک کنند و هر یک از آنها به روشهای مختلف عمل میکنند.

تولید چرک را به عنوان آبسه نیز میشناسند که سبب درد شدید شکمی میشود. چنانچه آبسه به موقع تشخیص داده نشده و درمان نگردد، به دلیل پخش عفونت در سایر قسمتهای بدن، ممکن است کشنده شود. کیسه صفرا سوراخشده: چنانچه بیش از حد برای دریافت درمان صبر کنید، سنگهای کیسه صفرا سبب ایجاد کیسه صفرا سوراخشده، میشوند که شرایطی مرگبار است و چنانچه پارگی به موقع پیدا نشود، عفونت شکمی خطرناکی ایجاد میگردد. پولیپ کیسه صفرا: پولیپها رشد غیرطبیعی بافت هستند؛ این رشد معمولاً خوش خیم یا غیرسرطانی است. سرطان کیسه صفرا: سرطان کیسه صفرا نادر است اما اگر تشخیص داده نشده و درمان نگردد، میتواند به سرعت به خارج از کیسه صفرا پخش شود. چنانچه بیماری کیسه صفرا دارید برای شما اصلاح رژیم غذایی مفید است. غذاهایی که چربی ترانس و سایر چربیهای ناسالم زیادی دارند. قهوه که ریسک ابتلا به سنگ کیسه صفرا و سایر بیماریهای کیسه صفرا را کاهش میدهد. به همین دلیل چنانچه تحت رژیم لاغری قرار دارید، باید از رژی هایی که میزان چربی آنها بالا است ویا پیگیری رژیمهای غیراصولی پرهیز کنید. رژیمهای بهاره غفاری برای افراد اختصاصی هستند، یعنی میتوانید با استفاده از پیگیری منظم مشاور تغذیه خود، مشکلات و شرایط خود را با وی در میان بگذارید. همچنین یکی از اهداف رژیم بهاره غفاری در کنار تناسب اندام، ارتقای سطح سلامتی است. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره رژیمها، بر روی غفاری دایت کلیک کنید و چنانچه میخواهید همین حالا رژیم غذای خود را دریافت نمایید، بر روی رژیم آنلاین من کلیک کنید.


7 خطرات ده ساله حمله قلبی

کنترل فشار خون بالا با زینک (روی)

عفونت سیتومگالو ویروس

دمای هوا

بهترین رژیم غذایی برای تغذیه سالم: ۴۰

عوارض بعد از یائسگی (منوپوز)

کمک به درمان اختلالات هورمونی
کاهش وزن شدید هم یک نوع ضربه ی جسمی است که می تواند به کم پشتی مو منجر شود.حتی اگر کاهش وزن در نهایت برای تان خوب باشد، این امر ممکن است اتفاق بیفتد. ممکن است که خود کاهش وزن بدنتان را تحت فشار قرار دهد، یا تغذیه ی نا درست باعث کمبود ویتامین و مواد معدنی شود. ریزش مو در کنار کاهش قابل توجه وزن نیز ممکن است حاصل اختلال خوراکی مانند بی اشتهایی و یا پرخوری باشد. چه باید کرد؟ کاهش سریع وزن باعث غافلگیر کردن سیستم می شود و به مدت ۶ ماه ریزش مو خواهید داشت، سپس برطرف می شود. شما عزیزان و همراهان گرامی میتوانید برای مشاوره و انجام جراحی زیبایی اعم از کاشت مو، کاشت ابرو، تناسب اندام، تزریق چربی ، لیپوماتیک و. دیگر جراحی های زیبایی به کلینیک زیبایی رویای طلایی مراجعه کنید و یا با شماره هایی که در زیر صفحه وجود دارد تماس بگیرید.

ر۪ مردم کافی است تا از طریق تابش اشعهی ماورای بنفش به پوستشان کلسترول را به ویتامین D تبدیل کنند. این شکل از ویتامین D (1 و 25 دی هیدروکسی ویتامین D) در حفظ تعادل (هموستاز) کلسیم و سلامت استخوانها و دندانها و تأثیر بر صدها ژن نقش مهمی دارد. مقدار کمی از ویتامین D در کبد ذخیره میشود. ویتامین D3 به طور طبیعی در فرآوردههای حیوانی یافت میشود که غنیترین آنها روغن ماهی است. به مقدار کم و بسیار متغیر در کره، خامه، زردهتخم و جگر نیز وجود دارد. شیر انسان و شیر غنی شده گاو منابع خوبی نیستند و تنها حاوی 1-4/0 میکروگرم در لیتر ویتامین D3 میباشند. تظاهر کمبود ویتامین D در کودکان به شکل راشیتیسم (ریکتز) و در بالغین به شکل استئومالاسی (نرمی استخوان در بزرگسالی) میباشد. علاوه بر این، کمبود ویتامین D میتواند پوکی استخوان و شکستگی را در بزرگسالان تسریع کند و خطر سرطان، بیماریهای خود ایمنی، پرفشاری خون و بیماریهای عفونی را افزایش دهد. دریافت ناکافی ویتامین D بدون توجه به سن یا وضعیت سلامتی در سطح جهان شایع است. برآورده شده که قرار گرفتن در معرض آفتاب به مدت 15-10 دقیقه در یک روز تابستانی با هوای صاف برای دو تا سه بار در هفته میتواند از بروز استئومالاسی در بالغین بزرگسال جلوگیری کند. استئومالاسی به طور مؤثری با مقدار 125-25 میکروگرم (1000 تا 1250 واحد بین المللی) در روز ویتامین D3 درمان میشود؛ در کسانی که به علت سوء جذب چربی مشکل پیچیدهتری دارند مقدار بیشتری یعنی روزانه 1250 میکروگرم لازم است.

امروزه با پیشرفت تکنولوژی و بروز روش های نوین پزشکی و زیبایی افراد دیگر سراغ روش های قدیمی نمی روند. تزریق چربی، تزریق ژل و انواع فیلر ها و روش های جراحی از جمله روش هایی هستند که بسیار مورد توجه هستند. تزریق چربی و استفاده از چربی خود فرد از مناسب ترین روش هایی است که امروزه از آن استفاده می شود و مزایای بسیاری را دارد این روش هزینه کمتری را در مقایسه با روش های مانند تزریق ژل دارد. در کنار مزایای فراوانی که این روش برای جوانسازی پوست دارد تزریق چربی عوارضی را نیز دارد عفونت بعد از تزریق از شایع ترین عوارض است که فرد ممکن است دچار آن شود. که عوارض تزریق چربی به دو دسته کوتاه و بلند مدت تقسیم بندی می شوند. تصاویر زیر نمونه ای از تزریق چربی انجام شده در کلینیک مهرزاد است. برای مشاهده تصاویر بیشتر می توانید به بخش عکس های قبل و بعد از تزریق چربی مراجعه کنید. از روش های بدون درد می توان به تزریق چربی اشاره داشت که در مقایسه با دیگر روش ها مانند تزریق ژل، از درد و ناراحتی کمتری برخوردار است.

به ج،ی که عمل شده است تبدیل به مایعی میشود که زیر پوست انباشته میشود. این انباشتگی مایع هر بافت چربی و پوستی که بریده شده و جراحی شده است بسیار شایع است. مانند جراحی های پلاستیک، ابدومینوپلاستی، لیپوساکشن، جراحی سینه، یا بعد از عمل سزارین. سروما التهاب بدن ناشی از عمل نیست، بلکه توسط مکانیزم دفاعی بدن ایجاد میشود. با این حال، در بعضی مواقع پزشک معمولا باید یک روش کوچکی انجام دهد که شامل قراردادن یک سرنگ زیر پوست و خارج کردن مایعات اضافی است (درن). برای کاهش این موضوع بغرنج، بعد از عمل جراحی باید از بانداژ و گن مخصوص استفاده کنید تا روند بهبودی تقویت شود. چه زمانی سروما ظاهر میشود؟ سروما معمولاً در طی دو هفته اول پس از عمل جراحی در نتیجه تجمع مایع آبکی در بین لایه هایی از پوست ظاهر میشود. اگر علائمی که نشانگر سروما است را مشاهده کردید با جراح درمیان بگذارید تا او بتواند شرایط را بررسی کند و تشخیص بدهد که آیا درمان نیاز است یا خیر. سروما درمان نشده میتواند باعث سفت شدن مایع آبکی زیر زخم، سرومای که به شکل کپسول شده و جای زخم زشت شود. ک ن شکم یکی از سخت ترین کارها در بین کسانی است که رژیم لاغری و کاهش وزن گرفته اند. شما با کارهای زیر به راحتی می توانید شکم تان را کوچک کنید. شایع ترین دلیلی که تعداد بسیاری از خانم ها در کلاس های ورزشی و ژیمناستیک شرکت می کنند این است که می خواهند چربی شکمی خود را کاهش دهند. اکثر مواد غذایی بدون چربی یا کم چرب نیز شامل کالری بسیار زیادی هستند. از این رو، هر ماده غذایی را به اعتدال مصرف کنید و مواد غذایی را که دارای میزان بسیار زیادی نمک، قند یا چربی هستند، به طور کلی از برنامه غذایی خود، حذف نکنید. 4 تا 5 روز در هفته به انجام حرکات و تمرینات ورزشی بپردازید و برای متناسب نمودن شکم، انجام ورزش های هوازی را به ورزش های استقامتی بیفزایید. همچنین ورزش های بسیار زیادی وجود دارند که شما می توانید در هر مکانی به انجام آنها بپردازید. افرادی که در اطراف شکم چربی اضافه دارند، آن به علت نداشتن یک رژیم و برنامه غذایی فاقد چربی و همچنین عدم وجود چربی های سالم در برنامه غذایی شان می باشد. هم چنین ایشان جزء یکی بهترین دکتر زنان در مشهد می باشد. دکتر یلدا آریان پس از دریافت مدرک دکترای پزشکی عمومی، با مدرک دکترای تخصصی زنان، زایمان و نازایی در سال 1395 از دانشگاه علوم پزشکی مشهد فارغ التحصیل شدند و فعالیت هایی در زمینه لاپاراسکوپی، هیستروسکوپی داشته اند. دکتر یلدا آریان جزء یکی از بهترین بهترین دکتر زنان در مشهد می باشند و آماده خدمات درمانی به مراجعه کنندگان می باشند. رفع اختلالات ارگاسم و مشکلات ادراری و تناسلی دوران منوپوز(یائسگی) و بعد از زایمان. دکتر حوریه جعفر زاده اصفهانی در سال 1368 موفق به اخذ مدرک دکترای پزشکی عمومی از دانشگاه علوم پزشکی مشهد شدند و در سال 1373 با تخصص زنان، زایمان و نازایی از دانشگاه علوم پزشکی مشهد فارغ التحصیل گردیدند. دکتر حوریه جعفر زاده از طرف بیمارستان 17 شهریور و سازمان تامین اجتماعی خراسان به عنوان پزشک نمونه انتخاب گردیدند و همچنین از طرف دانشگاه علوم پزشکی مشهد نیز بدلیل ترویج زایمان طبیعی عنوان پزشک نمونه را کسب کرده اند. از جمله فعالیت های آکادمیک دکتر حوریه جعفر زاده می توان به عضویت ایشان در هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی مشهد اشاره کرد که بصورت پاره وقت مشغول به خدمات رسانی می باشند. برای درمان کبد چرب با سرکه سیب کافی است روزی دو بار یک قاشق غذاخوری سرکه سیب خام را با یک لیوان آب گرم پیش از غذا میل نمایید. در صورت تمایل میتوانید یک قاشق چایخوری عسل هم اضافه کنید. برگ قاصدک میتواند چربی انباشتهشده در کبد را تجزیه کند و عملکرد کبد را بهبود ببخشد. یک قاشق چایخوری ریشه خشک قاصدک را با یک لیوان آب جوش ترکیب کنید و 5 تا 10 دقیقه اجازه دهید که دم بکشد. در صورت تمایل همراه با عسل روزی سه نوبت میل کنید. مصرف دمنوش گیاه قاصدک برای خانمهای باردار یا بیماران دیابتی توصیه نمیشود. دمنوش مریم گلی به خاطر تحریک کلیهها و کبد ادرارآور است و سموم بدن را از طریق ادرار دفع میکند. به علاوه اینکه با افزایش میزان تعریق بدن، توکسینها را از طریق پوست هم دفع میکند. علاوه بر چربیسوز بودن و تأثیر جادویی در کاهش وزن، چای سبز حاوی میزان زیادی کاتچین است که عملکرد کبدی را بهتر میکند و چربی انباشتهشده در بیماران کبد چرب غیرالکلی را کاهش میدهد. البته در مصرف قندهای طبیعی نیز نباید افراط کرد. پروبیوتیک، نوعی باکتری است که در برخی مواد غذایی موجود است. مصرف مواد پروبیوتیک، به سلامت عمومی بدن، تقویت سیستم ایمنی کمک شایانی میکند. همینطور تحقیقات مختلف نشان داده که مصرف این مواد غذایی، بر کنترل وزن و لاغری شکم و پهلو بسیار تاثیرگذار خواهد بود. چای سبز یکی از معجزات سلامتی است. چای سبز سرشار از آنتیاکسیدان است و مقادیری کافئین نیز دارد. نوشیدن چای سبز سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد. مصرف چای سبز، در کنار ورزش و تحرک، سرعت لاغری شکم و پهلو را دو چندان میکند. علاوه بر تغییراتی که در رژیم غذایی خود ایجاد کردید، لازم است برای اخذ نیتجهی بهتر، تغییراتی را در سبک زندگی خود نیز لحاظ کنید. استرس و اضطراب باعث ترشح هورمون کورتیزول در بدن خواهد شد. تحقیقات متعدد نشان دادهاند که ترشح کورتیزول، اشتهای فرد را افزایش داده و باعث چاقی شکم و پهلو خواهند شد. میتوانید با تمریتات آرامشبخشی مثل یوگا و مدیتیشن استرس را کاهش داده و از بروز این عارضه جلوگیری کنید. کاهش تمرکز و حافظه 7- از غذاهای بادکنکی بپرهیزید عفونت التهابی لگن 6 هزینه جراحی زیبایی شکم 9-تا خواب “بد” می بینم، چشمانم را می بندم صاف بایستید، بازدم کنید و با یک متر نواری نرم، دور کمر خود را ۴ سانتیمتر بالاتر از استخوانهای لگن خود ثبت کنید. نتیجهی این کار شاید بسیار مهمتر از نگرانیهایی باشد که در مورد ظاهر یا لباسهایتان دارید! به طور کلی، اگر اندازه دور کمر شما برای زنان ۳۵ اینچ یا بیشتر و برای مردان ۴۰ اینچ یا بیشتر باشد، این احتمال وجود دارد که مقدار بالقوه خطرناکی از چربی شکمی را در خود جای داده باشید. چربی زیر پوستی که با دست آن را حس میکنید ممکن است از نظر زیبایی چالشبرانگیز باشد، اما به طور کلی بیضرر است. با این حال چربی احشایی از نظر متابولیکی فعال است و به شدت با خطرات بیماریهای جدی، از جمله بیماری قلبی، سرطان و زوال عقل مرتبط است. البته یادتان باشد که داشتن مقدار زیادی چربی زیر پوستی با افرایش ذخیرهی چربی احشایی مرتبط است، بنابراین خطر ابتلا به مشکلات سلامتی را افزایش میدهد. اگر چربی اضافی در شکم خود دارید، حتی لازم نیست که اضافه وزن داشته و یا چاق باشید تا با این خطرات روبرو شوید. حتی افراد با وزن طبیعی نیز ممکن است مقادیر زیادی از چربی پنهانی را در زیر دیوارهی شکم خود داشته باشند. راشی شکم و پهلو به یکی از روشهای معروف جراحی زیبایی تبدیل شده است. با به جود آمدن چربی در قسمتهای شکم و پهلو، زیبایی تناسب اندام فرد کاهش یافته و باعث عدم وجود اعتماد به نفس در فرد میشود. با تجمع لایه های چربی در قسمتهای شکم و پهلو، فرد دچار مشکلات مختلفی میشود. از این رو پیکر تراشی شکم بهترین گزینه برای رفع این مشکل خواهد بود. اگرچه در قدم اول ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی سالم است، اما هستند افرادی که زمان کافی برای انجام فعالیتهای ورزشی ندارند و روی به پیکرتراشی میآورند. پس میتوان گفت که، بهترین روش برای از بین بردن چربیهای موضعی در قسمتهای شکم و پهلو و رسیدن به ظاهری خوشفرم، پیکر تراشی است. لازم به ذکر است، پیکرتراشی شکم و لاغری پهلو گزینه مناسبی برای کاهش وزن نبوده و برای افرادی که چاقی مفرط و وزن بالایی دارند تاثیرگذار نخواهد بود.

عمل شکم و پهلو به دو روش انجام می شود. روش دیگری که برای عمل شکم و پهلو استفاده می شود ابدومینوپلاستی است. گاهی جراح بسته به شرایط بیمار تصمیم می گیرد از روش های ترکیبی برای عمل شکم و پهلو استفاده کند. یعنی هم لیپوماتیک و هم ابدومینوپلاستی که اصطلاحا به آن لیپوابدومینوپلاستی گفته می شود. موضوع مورد بحث این مقاله حول محور روش دوم یعنی ابدومینوپلاستی است. افرادی که دارای شکم بزرگ به همراه پوست شل و آویزان هستند. افرادی که بدنشان به ورزش و رژیم درمانی جواب نمی دهد. افرادی که کاهش وزن شدید داشته اند ولی پوست شل و آویزان برایشان باقی مانده است. خانم هایی که پس از بارداری پوست شکمشان شل شده است. افرادی که به لحاظ روانی در سلامت کامل به سر می برند و انتظارات واقع بینانه از عمل شکم و پهلو دارند. بیمارانی که دچار شلی بیش از حد پوست، چربی و ضعف دیواره شکم هستند، کاندیدای ایده آل برای جراحی های کامل شکم می باشند. انجام اسلیو معده جهت کاهش وزن چه مزایایی دارد؟ افراد که اضافه وزن دارند، بیش از سایر افراد مستعد ابتلا به بسیاری از بیماریها هستند. به همین جهت میتوان با کاهش وزن قابل توجه، بهبود کیفیت زندگی را افزایش داد و در نهایت انجام فعالیتهای روزانه آسان خواهد شد. به یاد داشته باشید که این عمل را باید تحت نظارت بهترین فوق تخصص جراحی چاقی دکتر محمد جواد باقری انجام دهید. پروسه جراحی اسلیو معده چگونه است؟ جراحی اسلیو معده روشی کم تهاجمی است که با استفاده از لاپاراسکوپ به صورت بسته انجام میشود. در حقیقت به این صورت است که یک لوله بلند و باریک از طریق چند برش کوچک به شکم وارد میشود. لولهای که وارد میشود همراه با نور و دوربین کوچک است که با استفاده از آنها دید کافی در قسمت داخلی دارند و همراه آن ابزارهای مختلفی مورد استفاده قرار میگیرد. این عمل جراحی بهصورت بیهوشی عمومی انجام میشود. در اسلیو معده حدود 80 درصد از معده بیمار برداشته میشود. در این حالت نیز به مدت ۱۵ الی ۲۰ ثانیه بمانید و برای هر دو پا این حرکت را انجام دهید. حرکت سگ با صورت پایین: این یکی از حرکات یوگا است که برای ساق پا مفید است. طوری روی شکم دراز بکشید که دستهایتان در زیر شانههایتان بوده و پاها عقبتر باشند. با کمک دست هایتان به زمین فشار وارد کنید و خودتان را از زمین جدا کنید و همزمان وزن خود را به سمت پاشنه پا متمایل کنید. در این حالت، بدنتان باید شکل v وارونه بگیرد. حداقل ۲۰ الی ۳۰ ثانیه به همین حالت بمانید. گرچه لاغری موضعی بدن امکان پذیر نیست، اما میتوانید با انجام تمریناتی خاص، حجم ساق پاهای خود را کاهش دهید. برای چربی سوزی، ۲ تا ۳ بار در هفته و هر بار حدود ۶۰ دقیقه، تمرینات کاردیو مانند پیاده روی، دویدن، شنا و دوچرخه سواری انجام دهید. سپس با تمرینات وزنی مانند اسکات، لانج و تمرین ساق پا، به ساقهای خود فرم دهید. از انجام دادن تمریناتی مانند کوه نوردی، طناب زدن و دویدن سریع، که به ساق پای شما فشار زیادی میآورند اجتناب کنید؛ زیرا این تمرینها حجم ساق پای شما را افزایش میدهند. به یاد داشته باشید که ژنتیک هم یکی از عوامل تاثیرگذار بر سایز و تناسب عضلات ساق پای شما است. اگر بزرگی ساق پای شما مادرزادی باشد، لاغر کردن آن بسیار سختتر و زمانبر تر خواهد بود. میتوانید از تردمیل برای راه رفتن استفاده کنید. یک پزشک یا متخصص فیزیوتراپی باید نحوه راه رفتن شما را مورد بررسی قرار دهد. ممکن است هنگام راه رفتن، بیش از حد به عضلات ساق پای خود فشار بیاورید، و این موضوع علت بزرگی ساق پایتان باشد. قبل از شروع هر نوع رژیم غذایی یا برنامه ورزشی جدید، با پزشک خود مشورت کنید؛ مخصوصا اگر به بیماریهایی مانند دیابت مبتلا هستید. این عمل نسبت به جراحی مرحله دوم خطر کمتری دارد و در کمال ایمنی روی بیماران بسیار چاق انجام میشود. بیماران دچار چاقی شدید معمولاً بیش از اندازه غذا میخورند و معده پس از یک تا دو سال بزرگ میشود. بااین حال معدهبرداری آستینی وزن را آنقدر پایین میآورد که شاخص توده بدنی به حدود ۵۰ برسد و بعداً سوییچ اثنیعشر ممکن باشد. سوییچ اثنی عشر جراحی پیچیدهتری است که بهتر است روی افرادی با BMI بالاتر انجام نشود. اکثر بیماران ۶۰ تا ۷۰ درصد اضافه وزن خود را در ۱۲ ماه نخست پس از گاستروکتومی لولهای از دست میدهند. اگر درمان دو مرحلهای در نظر گرفته شده باشد، کاهش ۳۰ تا ۵۰ درصدی اضافه وزن را خواهیم داشت. زمان انجام عمل مرحله دوم، سوییچ اثنی عشر، با توجه به متوقف شدن کاهش وزن یا حتی تمایل به بالا بردن وزن ۱۲ تا ۲۴ ماه پس از عمل اول است. معده برداری آستینی به روش لاپاروسکوپی معمولاً به جراحی باز ترجیح داده میشود. گاستروکتومی لاپاروسکوپی جراحی پیشرفتهتر با احتمال پایینتر بروز عوارض است. ئاتر، سینما و تلویزیون هم یکی از افراد چاقی بود که تمام راه­ها برای لاغر شدن را امتحان کرد و موفق نشد و دست آخر تن به عمل جراحی لاغری داد. او از عمل جراحی­اش و نتیجۀ آن بسیار هم راضی است. در این مقاله به بررسی روش جراحی لاغری بهاره رهنما و همچنین نظر خودش دربارۀ این کار می­پردازیم. چاقی یکی از بیماری­های اذیت ­کننده و خطرناک است که متأسفانه هر روز همه­ گیر تر می­شود. را برای لاغر شدن خود آزموده­اند، ولی به نتیجۀ دلخواهشان نرسیده­اند. این افراد معمولاً فقط با کمک گرفتن از عمل­های جراحی است که می­توانند وزنشان را کمتر کنند. علت چاقی بهاره رهنما چه بود و چه مشکلاتی داشت؟ رهنما کم­کار بودن تیروئید را عامل اصلی چاقی­اش، در کنار وراثت، می­داند. به گفتۀ خود او چاقی مشکلات زیادی برایش ایجاد کرده بود؛ ولی اصلی­ترین دلیل او برای رو آوردن به جراحی لاغری، درد شدید معده­اش بعد از خوردن غذا بود و علت این امر بزرگ شدن بیش از اندازۀ معده بود. چه نوع جراحی­ هایی برای کاهش وزن مؤثر هستند؟ جراحی­ها دو نوع هستند. جراحی­هایی که فقط روی معده انجام می­شود و جراحی­هایی که معده و روده را درگیر می­کند. در جراحی نوع اول، معده را کوچک می­کنند تا اشتهای بیمار کم شود. در این نوع جراحی، بهترین عمل، اسلیو است. در این عمل معده را به شکل موز درمی­آورند و قسمت بادکنکی معده، که وظیفه­اش جذب کردن و هضم غذاست، کوچک­تر می­شود. در جراحی نوع دوم، که دئودنوم سوئیچ یکی از انواع آن است، علاوه بر اینکه اشتهای فرد برای غذا خوردن کمتر می­شود، زمان هضم شدن غذا هم طولانی ­تر می­شود. لیپوساکشن گونه ارائه مدارک بیمارستان در دورهی بارداری یا شیردهی به سر نمیبرید برداشتن زگیل جراحی ترمیمی و دست آقایان فعال در سنین ۱۴ تا ۳۰ سالگی: ۲۸۰۰ تا ۳۲۰۰ کالری این اغلب به معنای 4 یا 5 روز بستری شدن در بیمارستان است. پس از ترک بیمارستان، به زمان بهبودی کامل نیاز خواهید داشت. قبل از اینکه بتوانید فعالیت های عادی خود را از سر بگیرید، باید 3 یا 4 هفته کار سبک انجام دهید. در ادامه به پاسخ سوال ” بای پس معده بهتر است یا اسلیو ” می پردازیم. جراحی چاقی یک روش نسبتاً بی خطر است. طبق انجمن جراحی متابولیک و چاقی آمریکا، خطر ایجاد یک عارضه اساسی در حدود 4 درصد است. این بسیار کمتر از خطر ابتلا به عوارض جدی مرتبط با چاقی است. برخی از عواملی که می تواند هر جراحی را پیچیده کند. تغییرات در رژیم غذایی شما باید بعد از عمل جراحی اسلیو معده و بای پس معده صورت بگیرد. حدود یک هفته پس از جراحی، فقط باید مایعات بخورید. برای 3 هفته بعد از جراحی، می توانید غذای پوره و سپس غذای نرم بخورید. وۯ: انگیزه من برای این احی علاوه بر تناسب اندام و لاغری، سلامتم بود. اضافه وزن مرا با تنگی نفس، مشکلات گوارشی و… مواجه کرده بود. در نتیجه مصمم شدم که جراحی معده را انجام دهم. از آنجا که مشکل صفرا داشتم، تصمیم گرفتم جراحی صفرا و اسلیو معده را با هم انجام دهم. این شد که در اواخر سریال «همسایهها» که در حال پخش است، مرا با کاهش وزن 20کیلویی میبینید. جراحی بهترین روش برای لاغری است؟ هر فردی که برای جراحی لاغری مراجعه میکند، وضعیت خاص خود را دارد که باتوجه به همه جوانب برای او تصمیمگیری میشود که کدام روش برایش مناسبتر است. شاید اصلا کسی برای جراحی مراجعه کند اما به او توصیه کنیم با استفاده از رژیم و ورزش به اندام دلخواه برسد. پس اینطور نیست که بتوان به همه افرادی که برای لاغری مراجعه میکنند توصیه کنیم که اولین و آخرین راه جراحی است. از چه سنی میتوان جراحی لاغری انجام داد؟ استفاده از روشهای جراحی برای لاغر شدن را برای افرادی که به سن بلوغ رسیدهاند، میتوان انجام داد. ی یم داوری: کتاب «کاهش وزن و درمان چاقی به روش مایندفولنس» نوشته «سهیل معظمی گودرزی» و « بابک ساسانی» مشتمل بر ۱۷۳ صفحه با ویراستاری «سپهر معظمی گودرزی» از سوی انتشارات صالحیان چاپ و روانه بازار کتاب شده است. سهیل معظمی گودرزی روانشناس، نویسنده، پژوهشگر و مدرس دانشگاه است. توضیحی در مورد روش ذهن آگاهی یا مایند فولنس بدهید. یعنی روش ذهن آگاهی علاوه بر درمان چاقی کارایی های دیگر هم دارد؟ در کتاب «کاهش وزن و درمان چاقی به روش مایند فولنس» در مورد سایر روش های لاغری هم توضیح دادید یا اینکه فقط تمرکز بر خودآگاهی بوده است؟ در این کتاب صرفا مطالب تئوری بیان شده یا تمرین و آموزش هم به مخاطبان داده شده است؟ این کتاب چند فصل یا بخش دارد؟ این کتاب شامل شش فصل است. در فصل اول به تعاریف چاقی و شیوه چاقی در ایران و جهان پرداخته شده و انواع چاقی ها بررسی شده است. سبب شناسی بروز چاقی و همچنین انواع روش های سنجش در این فصل توضیح داده است. در فصل دوم به عوارض چاقی و اثرات مخرب آن در بدن پرداخته شده است. فصل سوم مربوط به اختلالات خورد و خوراک و عوامل روانشناختی بروز چاقی است. در فصل چهارم روش های متداول کاهش وزن که شامل روش های علمی، پزشکی، غیر علمی، جراحی های مخرب و ضررهای آن به طور کامل توضیح داده شده است. در فصل پنجم به نقش هیجانات و تنظیم آنها در چاقی پرداخته شده است. فصل ششم به طور مفصل به اثربخشی روش ذهن آگاهی در چاقی و همچنین تکالیف و تمرینات این روش پرداخته شده است.

ایمن و بی خطر بودن یک تکنیک در زیبایی، جزء عوامل مهم به شمار میرود و فرد متقاضی حتما باید در مورد اینکه این شیوه به او آسیب نمیرساند مطلع باشد! در این تکنیک میتوان از دو روش ساکشن و ویبریشن به طور همزمان با یکدیگر استفاده کرد. این روش نیازی به بیهوشی ندارد. در این روش چربی ها سالم از بدن خارج میشوند که میتوانند مورد استفاده قرار گیرند که البته این مزیت در دو تکنیک لیپوست و لیپوماتیک مشترک است! روش لیپوساکشن برای بخش هایی از بدن مثل: شکم، پاها، پشت، سینه ،صورت و گردن مناسب است. جراحی به روش ابدومینوپلاستی به این صورت می باشد که چربی و پوست اضافه زیر شکم برش داده شده و سپس از محلی بالاتر از شکم (بالای ناف) پوست شکم به سمت پایین پیوند زده می شود. که در این صورت یک خط برش زیر ناحیه شکم ایجاد می شود که به مرور زمان محو می شود. 1387 توهم اکبر منصورفلاح عمل لیفت بازو چیست؟ ماندگاری بیشتر نتیجه کاهش وزن تقویت سیستم ایمنی بدن جراحی زیبایی گونه داشتن ظاهری زیبا و جذاب خواسته قلبی همه انسان هاست. با این حال گاهی اوقات به دنبال برخی حوادث و تصادف ها یا به صورت مادرزادی و یا در طی فرآیند پیری این زیبایی رنگ باخته و ناراحتی های روحی قابل توجهی را برای افراد به بار می آورد. روش های زاویه سازی صورت و مدلینگ چهره به منظور رفع این مشکلات پدیده آمده و در دو دسته روش های غیرجراحی (موقتی) مانند تزریق ژل، بوتاکس و لیفت صورت با نخ و روش های جراحی (دائمی) جای می گیرند. انتخاب شیوه مناسب برای کانتورینگ صورت یک تصمیم دوجانبه از سوی پزشک و مراجع بوده و مطابق با ترجیحات هر فرد و دانش آناتومیک جراح اتخاذ می گردد. بنابراین با مراجعه به یک متخصص زیبایی حاذق و باتجربه قادر خواهید بود از نتایج چشمگیر این اقدامات زیبایی در ایجاد صورتی متقارن و دارای هارمونی بهره مند گردید. ۱. سن مناسب برای انجام عمل های زاویه سازی صورت چه سنی است؟ 2. آیا برای زاویه سازی باید چهره خاصی داشته باشیم؟ هر ست را با یک فینیشر به پایان رسانید. به این معنی که حرکت را به سرعت و در همان دامنه حرکتی انجام دهید. در هر ست، این حرکت را با 20 تکرار کنید. فینیشر را حداقل 10 تا 15 مرتبه انجام دهید. آیا دویدن به لاغری بغل ران کمک میکند؟ دویدن به طور کلی برای چربی سوزی مفید است. البته لازم است که به همراه رژیم غذایی و ورزشهای استقامتی انجام شود. در این صورت شاهد اثرگذاری آن خواهید بود. آیا یوگا ورزشی مؤثر برای کاهش چربیهای اطراف ران میباشد؟ مشابه با دویدن، یوگا میتواند ابزاری برای از دست دادن چربی و در نهایت چربیهای اطراف ران باشد. البته مهم است که یوگا را با روشهای دیگر برای از دست دادن چربی مانند رژیم غذایی همراه کنید. برای کاهش چربی و لاغری بغل ران رویکردی چندمرحلهای که مشکل از رژیم، تمرین و تغییر سبک زندگی است، داشته باشید. تمرینات ورزشی همچون تمرینات استقامتی، دویدن، یوگا و… گزینههای مناسبی برای کوچک کردن بغل ران خواهند بود. به این نکته توجه داشته باشید که چربی سوزی موضعی نداریم. درنتیجه برای کوچک کردن این ناحیه از بدن، لازم است چربی کل بدن را کاهش دهید. با پشتکار و صبر ادامه دهید. ن ۧ چربی کشی یکی از انواع جراحی های زیبایی بدن و پیکرتراشی می باشد که برای از بین بردن توده های چربی در افراد چاق مورد استفاده قرار می گیرد. این جراحی توسط یک دستگاه مکنده و یک لوله توخالی بافت چربی را بیرون می کشد. این عمل باعث کم کردن سایز بدن افراد می شود و صرفا جهت کاهش وزن نباید بکار برود، بدلیل اینکه هرگز با این عمل به وزن ایده آل نمی رسند. در این جراحی از طریق برش های کوچک 3 میلی متری با استفاده از کانولا فلزی باریک و دستگاه مکنده چربی ها خارج می شود. درصورتی که قسمت هایی از بدن دارای چربی متراکم باشد و در حالت عادی قابل خارج کردن نباشد می توان از امواج صوتی استفاده کرد. پس از این جراحی تعداد سلول های چربی جایگزین نمی شوند و در صورت چاق شدن مجدد اندام یک دست و متناسب چاق می شوند. قطعا برای رسیدن به نتایج مناسب بیمار باید پوستی سالم و بدون ترک و انعطاف پذیر داشته باشد. لیپوساکشن چیست ؟ اعمال بای پس معده و روده از شایع ترین و موثرترین عمل های لاغری در نظر گرفته می شوند که قادرند به درمان و کاهش دیابت کمک زیادی کنند. این عمل باعث می شود که غذا بخش بزرگی از معده را دور زده و مستقیما وارد روده شود. این امر به کاهش غذای دریافتی، افزایش سیری و همچنین کاهش قند خون کمک می کند. فواید جراحی متابولیک چیست؟ جراحی متابولیک منجر به کاهش قابل توجه، پایدار و طولانی مدت وزن می شود. اکثر بیماران بعد از ۱۸ - ۲۴ ماه به کاهش وزنی در حدود ۷۰ - ۸۰٪ می رسند. علاوه بر این، این جراحی همچنین دارای اثر سازگارانه پیچیده ای بر روی هورمون های دستگاه گوارش ما است که نقش مهمی در کنترل قند خون دارند. در نتیجه، عمل متابولیک به تنهایی در کاهش دیابت اثرات مفیدی دارد. یک کارآزمایی بزرگ و تصادفی اخیراً جراحی متابولیک را با سایر روش های پزشکی مرتبط به درمان چاقی مقایسه کرده است و به شواهد خوبی دست پیدا کرده است. عدم دریافت کالری کافی منجر به کاهش سطح استروژن می شود که ادعا می شود می تواند اثرات منفی ماندگاری بر سلامت استخوان و قلب داشته باشد. نشانه های کاهش باروری شامل بهم ریختگی پریودها یا حذف بعضی از آنها است. بااینحال اختلالات اندک در پریودهای ماهیانه شاید با نشانه ای همراه نباشد و نیازمند معاینات پزشکی جامع تری برای تشخیص درست خواهد داشت. محققین معتقدند که محدودیت شدید کالری مصرفی بر قدرت باروری مردان نیز تاثیر می گذارد، اما مطالعات محدودی در این زمینه وجود دارد. باعث ضعف استخوان ها می شود. مصرف کالری کم می تواند به ضعف استخوان ها منجر شود. این به دلیل کاهش سطح استروژن و تستوسترون ناشی از محدودیت مصرف کالری است. سطح پایین این هورمون های مولد، به کاهش شکل گیری استخوان و افزایش احتمال شکستن آن، و نهایتا استخوان های ضعیف تر منجر می شود. بعلاوه محدودیت کالری مصرفی - بخصوص در ترکیب با فعالیت های شدید - سطح هورمون استرس را افزایش می دهد که این موضوع هم در ضعف استخوانی موثر است. ی ز رایجترین راه برای درمان کامل یا کاهش اثرات آن است. بر اساس تحقیقات، سالانه بسیاری از افراد مبتلا به چاقی مفرط با انجام عمل لاغری از خطرات این بیماری فاصله میگیرند. همچنین بر اساس گزارش مقالات مختلف، افرادی که استعداد ابتلا به دیابت را دارند، اگر حداقل 7 درصد کاهش وزن داشته باشند میتوانند احتمال بروز این بیماری را حداقل تا ده سال به تاخیر بیندازند. این در حالی است که کماثرترین نوع عمل لاغری باعث کاهش حداقل 40 درصد از وزن بدن خواهد شد. درمان دیابت نوع دو با عمل اسلیو معده شاید موثرترین نوع جراحی دیابت باشد که طی آن حدود 75 درصد از معده حذف میشود و بخش کوچکی از آن به شکل یک لوله در بدن باقی میماند. در نتیجه عمل جراحی اسلیو معده حجم غذای مصرفی کاهش یافته و لاغرشدن بیمار آغاز خواهد شد. با کاهش وزن، هورمونهای دستگاه گوارش نیز دستخوش تغییر شده و باعث ترشح انسولین میشوند که این پروسه، خود درمانی دیگر برای دیابت نوع دو است. درمان دیابت نوع دو با عمل اسلیو معده اگر در مراحل اولیه بیماری رخ بدهد تاثیر بسیار بالایی خواهد داشت و دیگر نیازی به داروهای تزریقی نخواهد بود. اق پا موضوعی است که ادامه به بررسی کامل آن خواهیم پرداخت. امروزه جراحی لاغری ساق پا یکی از بهترین و زیبا ترین جراحی ها برای لاغری و زیبایی ساق پا است . چربی ها موضعی در افرادی که به چاقی ساق پا مبتلا هستند به صورت توده های برجسته ایجاد شده که تاثیرات منفی بر روی زیبایی ظاهری پا های آن ها می گذارد. چه عواملی باعث تجمع چربی ها در ساق پا می شود ؟ دو عامل هستند که باعث تجمع چربی ها در قسمت ساق پا می شوند . شایع ترین علت چاق شدن ساق پا و تجمع چربی ها در این قسمت عوامل ژنتیکی و ارثی هستند که متاسفانه افراد بر روی عوامل ژنتیکی کنترلی ندارند. مچ پا های برخی از زنان بسیار حجیم است که این موضوع با گذر زمان نیز بدتر می شود . برخی از این افراد متوجه شده اند که در اواخر روز و یا پس از ایستادن و راه رفتن طولانی بدتر می شوند، این گونه افراد به احتمال زیاد دچار احتباس مایعات در این قسمت از پا خود هستند.